詹姆斯：孩子們在長身體總會學會如何正確訓練 關鍵在于熱愛??
7月8日訊 今日，湖人前鋒詹姆斯的播客節目《球場大腦》播出第二季最新一集，本期杜蘭特作為節目嘉賓，納什繼續擔任主持嘉賓。
納什：“我認為孩子們需要明白，訓練不只是在于訓練量，不只是在于持續性，而是訓練的方式方法。”
詹姆斯：“而且他們會隨著時間的累積學會那一點的。對于打球的孩子們而言，那不會發生在第一天。他們會學到如何以正確的方式訓練，他們會學會如何獲取最佳的訓練效果。然后就像KD（杜蘭特）所說，他開始感受到身體的變化，他開始覺得，‘哦，我知道我現在可以多做一點這個訓練?！蛘?，‘我知道我可以多去這個位置練一點，因為我現在更強壯了，也更快了?！?/p>
“即便是在10、11、12歲的年紀，我關注過這個現象，當然，我有兩個兒子在打籃球，我的女兒目前在打排球。她10歲，參加的是U12（12歲以下年齡組）的比賽。你能看到僅僅兩年的年齡之差?？赡苤徊?8個月，你就能看到明顯想差別。身高更矮，不如別人強壯，不如別人速度快，跳不了那么高。隨著那些層面被不斷塑造和不斷優化，你開始見證自己身體的變化。一開始唯一最重要的因素就是你想要做這件事，你也必須熱愛它。因為那份熱愛會驅使你不斷回歸。身體會做好自己的事，你會某一天在一覺醒來過后感覺到膝蓋疼，你會驚呼到底怎么回事？你會在某天醒來后對你媽媽說話，此時你的嗓音會變得更深沉一些，而你對此很驚訝。所以，那就發生在一夜之間。”
- 詹姆斯：孩子們在長身體總會學會如何正確訓練 關鍵在于熱愛??
- 艾頓：我們現在想要奪冠 我與奧尼爾經常聯系&那是我大叔叔
- 艾頓談搭檔東契奇：就像是玩電子游戲 他可是百年一遇的天才
- 艾頓：外界批評&質疑一直在激勵我 我充滿向全世界證明自己的動力
- 隊記：約基奇已通知掘金今夏不會提前續約 明夏再進行合同談判
- 施羅德：薩博尼斯很特別 我非常期待和他并肩作戰
- 籃網官方致謝卡梅隆-約翰遜：謝謝你為球隊和社區所做的一切
- 左手拇指挫傷！76人探花秀埃奇庫姆將不會出戰今天的夏季聯賽
- 上賽季場均3.8分1.7板！Shams：雷霆與布蘭登-卡爾森續簽雙向合同
- 施羅德：國王對我非常重視 我會傾盡所有回報這份信任
- 美記：夏聯期間庫明加會與各隊會面 目前仍朝著回歸勇士方向發展
- 薪資專家：快船裁掉喬丹-米勒 薪資空間漲至890萬
- TA：若比爾和太陽買斷 快船將是得到他的最有力競爭者
- 國王GM：施羅德填補了我們的需求 他是球隊前進路上的又一塊基石
- 花落誰家？TA：除快船外比爾還考慮過湖人、勇士和雄鹿
- 美記：雄鹿有意簽下威少增強后衛線 他將非常適合與字母哥搭檔
- 美記：若喬丹-米勒度過澄清期 快船仍計劃留他&讓他打夏季聯賽
- 場均5.8分1.6板！步行者官方：球隊以雙向合同續簽昆頓-杰克遜
- 加入爭奪戰！美記：除了船湖鹿狼 勇士也有意比爾
- 媒體人：楊瀚森今天隨隊出征拉斯維加斯 也進行了夏聯前的訓練
籃球錄像
- 2025年07月08日女籃熱身賽長沙站 中國女籃 - 澳大利亞女籃 全場錄像
- 2025年NBL常規賽 石家莊翔藍 - 香港金牛 全場錄像
- 2025年07月06日國青男籃熱身賽海安站 中國男籃U16 - 澳大利亞U16 全場錄像
- 2025年女籃熱身賽?？谡?中國女籃 - 澳大利亞女籃 全場錄像
- 2025年U19男籃世界杯13-14名排位賽 中國男籃U19 - 喀麥隆男籃U19 全場錄像
- 2025年07月06日NBA鹽湖城夏季聯賽 76人 - 爵士 全場錄像
- 2025年U19男籃世界杯1/4決賽 加拿大男籃U19 - 美國男籃U19 全場錄像
- 2025年U19男籃世界杯1/4決賽 新西蘭男籃U19 - 瑞士男籃U19 全場錄像
- 2025年U19男籃世界杯9-16名排位賽 中國男籃U19 - 法國男籃U19 全場錄像
- 2025年U19男籃世界杯1/4決賽 德國男籃U19 - 澳大利亞U19 全場錄像
- 2025年U19男籃世界杯1/4決賽 斯洛文尼亞男籃U19 - 以色列男籃U19 全場錄像
- 2025年WNBA常規賽 華盛頓神秘人 - 明尼蘇達山貓 全場錄像
籃球集錦
- 2025年07月08日 女籃熱身賽-楊舒予15分 張子宇缺陣 中國女籃復仇澳大利亞
- 2025年07月08日 07月08日WNBA常規賽 達拉斯飛翼 - 菲尼克斯水星 精彩鏡頭
- 2025年07月08日 夏聯-森薩博37分 貝利18+7 GG-杰克遜27+5 爵士17分逆轉灰熊
- 2025年07月08日 07月08日WNBA常規賽 金州女武神 - 亞特蘭大夢想 精彩鏡頭
- 2025年07月08日 夏聯：A-米切爾11中3 托皮奇13中2 席菲諾17分 雷霆擊敗76人
- 2025年07月07日 07月07日WNBA常規賽 芝加哥天空 - 明尼蘇達山貓 精彩鏡頭
- 2025年07月07日 夏聯：大衛-瓊斯25分 大莫布里16分 馬刺險勝勇士
- 2025年07月07日 07月07日U19男籃世界杯決賽 美國109-76德國 全場集錦
- 2025年07月07日 07月07日U19男籃世界杯季軍賽 新西蘭87-91斯洛文尼亞 全場集錦
- 2025年07月07日 07月07日U19男籃世界杯5-6名排名賽 加拿大75-72澳大利亞 集錦
- 2025年07月07日 07月07日U19男籃世界杯7-8名排名賽 瑞士68-79以色列 全場集錦
- 2025年07月07日 夏聯-布朗尼10分鐘10分 貝茲利16+9 沃倫18分 湖人大勝熱火
籃球新聞
-
詹姆斯：孩子們在長身體總會學會如何正確訓練 關鍵在于熱愛??
-
艾頓：我們現在想要奪冠 我與奧尼爾經常聯系&那是我大叔叔
-
艾頓談搭檔東契奇：就像是玩電子游戲 他可是百年一遇的天才
-
艾頓：外界批評&質疑一直在激勵我 我充滿向全世界證明自己的動力
-
隊記：約基奇已通知掘金今夏不會提前續約 明夏再進行合同談判
-
施羅德：薩博尼斯很特別 我非常期待和他并肩作戰
-
籃網官方致謝卡梅隆-約翰遜：謝謝你為球隊和社區所做的一切
-
左手拇指挫傷！76人探花秀埃奇庫姆將不會出戰今天的夏季聯賽
-
上賽季場均3.8分1.7板！Shams：雷霆與布蘭登-卡爾森續簽雙向合同
-
施羅德：國王對我非常重視 我會傾盡所有回報這份信任
-
美記：夏聯期間庫明加會與各隊會面 目前仍朝著回歸勇士方向發展
-
薪資專家：快船裁掉喬丹-米勒 薪資空間漲至890萬